El Despertar del cuerpo sagrado
Author | : Tenzin Wangyal Rinpoche |
Publisher | : |
Total Pages | : 160 |
Release | : 2011-06 |
ISBN-10 | : 8484453618 |
ISBN-13 | : 9788484453611 |
Rating | : 4/5 (18 Downloads) |
Download or read book El Despertar del cuerpo sagrado written by Tenzin Wangyal Rinpoche and published by . This book was released on 2011-06 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El poder de la respiración ha sido reconocido durante milenios como una parte fundamental para la salud y el bienestar. En El despertar del cuerpo sagrado, el profesor Tenzin Wangyal Rinpoche nos permite acceder al antiguo arte de la respiración tibetana y a las prácticas del movimiento, y nos presenta con un claro lenguaje dos poderosas meditaciones -las Nueve Respiraciones de Purificación y los movimientos Tsa Lung-, que pueden ayudarte a modificar positivamente tu relación contigo mismo, con los demás y con el mundo. El despertar del cuerpo sagrado y el DVD que lo acompaña se centran en limpiar y abrir tus centros energéticos para permitir que surjan las cualidades humanas de amor, compasión, alegría y ecuanimidad. Estas prácticas, que se enfocan conjuntamente en la mente y la respiración mientras se realizan movimientos corporales específicos, te ayudarán a descubrir tu sabiduría interna y a expresar tu máximo potencial. Contiene DVD en español con: • Introducción • Las Nueve Respiraciones de Purificación • La práctica Tsu Lung • Beneficios de la práctica