Aprender a comer uma dieta equilibrada

Download or read book Aprender a comer uma dieta equilibrada written by Véronique Decarpentrie and published by Plurilingua Publishing. This book was released on 2023-03-10 with total page 34 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Melhore a sua dieta em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Todos sabemos que provavelmente podemos melhorar o nosso bem-estar comendo mais saudável, mas muitas vezes é difícil saber por onde começar. Contudo, há algumas dicas simples que pode seguir para uma dieta mais equilibrada. Neste livro, aprenderá que medidas pode tomar para melhorar a sua dieta diária. Também inclui dicas para incorporar alimentos orgânicos na sua dieta e uma explicação básica da ciência por detrás deste conselho, para que obtenha tudo o que precisa para melhorar o seu bem-estar geral.