La alimentación a tu alcance

Download or read book La alimentación a tu alcance written by Michèle Mira Pons and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2013-11-07 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro sobre la importancia de mantener una dieta sana y equilibrada. ¿Por qué prefieres comer patatas fritas en lugar de endivias? ¿Por qué dicen que hay que tomar fruta y verdura todos los días? Para crecer, para tener fuerzas y para no caer enfermos, necesitamos comer varias veces al día y consumir un poco de todo. Si aprendes a conocer mejor los alimentos y a cocinarlos tú mismo, comer sano se convertirá en un placer.